Aturan minum kunyit untuk asam lambung

Aturan minum kunyit untuk asam lambung- Apakah dengan minum kunyit dapat menyembuhkan asam lambung ? berikut penjelasannnya.

Penjelasan tenyang kunyit

Kunyit adalah salah satu bumbu masak yang memiliki banyak manfaat. Rempah berwarna kuning ini sering digunakan untuk mengobati banyak penyakit, termasuk masalah perut dan pencernaan. Penggunaan kunyit dalam pengobatan diklaim dapat membantu mengobati asam lambung. Lantas, benarkah kunyit untuk asam lambung terbilang ampuh?

Penjelasan tentang asam lambung

Asam lambung adalah zat asam yang ada di dalam lambung. Masuk kedalam golongan asam hidroklorat (HCl), zat ini berfungsi untuk membantu lambung dalam menghancurkan makanan menjadi lebih lunak dan ukuran yang kecil. Sehingga dapat diproses oleh tubuh menjadi energi, ini disebut proses metabolisme.

Asam lambung, adalah zat yang penting, tetapi bila intensitasnya tinggi, selanjutnya malahan dapat memicu masalah kesehatan antara lain, maag, maag kronis, hingga masalah yang lebih serius seperti tukak lambung.

Apakah kunyit ampuh untuk asam lambung

Kunyit kaya akan senyawa antiradang dan antioksidan. Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, kunyit sering digunakan untuk meredakan nyeri arthritis dan melancarkan haid. Rempah ini juga telah dimanfaatkan untuk meningkatkan pencernaan dan fungsi hati.

Kunyit mengandung bahan aktif yaitu kurkumin. Bahan inilah yang memberi manfaat kesehatan pada kunyit. Kurkumin adalah antioksidan polifenol, yang memiliki kemampuan sebagai antivirus, antibakteri, dan antikanker yang kuat.

Menurut sebuah penelitian, asam lambung, dan penyakit refluks asam lambung alias gastroesophageal reflux (GERD) mungkin disebabkan oleh peradangan dan stres oksidatif. Penelitian ini menunjukkan bahwa GERD harus diobati dengan antioksidan dan antiradang.

Sebuah studi lain dalam jurnal Systematic Reviews menemukan bahwa orang yang pada masakannya mengandung satu sendok rempah kunyit, terbukti memiliki sistem pencernaannya lebih sehat. Pencernaan yang dimaksud di sini adalah lambung dan usus besar.

Beberapa jenis makanan bisa membahayakan kesehatan lambung dan dapat mengikis dinding usus. Senyawa yang terkandung pada kunyit bermanfaat untuk melindungi dan melapisi dinding lambung, dengan cara meningkatkan produksi lendir.

Begini Cara Mudah Membuat Ramuan Kunyit Untuk Asam Lambung

Kunyit atau kunir, (Curcuma longa Linn. syn. Curcuma domestica Val.), adalah termasuk salah satu tanaman rempah-rempah dan obat asli dari wilayah Asia Tenggara. Tanaman ini kemudian mengalami penyebaran ke daerah Malaysia, Indonesia, Australia bahkan Afrika. Hampir setiap orang Indonesia dan India serta bangsa Asia umumnya pernah mengonsumsi tanaman rempah ini, baik sebagai pelengkap bumbu masakan, jamu atau untuk menjaga kesehatan dan kecantikan.

Kandungan Kimia Kunyit

Kunyit memiliki kandungan senyawa kimia aktif yang berkhasiat sebagai obat yang yang terdiri dari:
Minyak atsiri (keton sesquiterpen, turmeron, tumeon, zingiberen, felandren, sabinen, sesquiterpen alkohol dan sineil). Tumeron yang menyebabkan bau khas pada kunyit.
Senyawa Kukuminoid yang yang terdiri kurkumin, dimetoksi kurkumin, dihidrokurkumin, demetoksikurkumin, natrium kurkuminat, asam ferulat dan bisdemetoksikurkumin.
Mineral yang terdiri dari: zat besi, magnesium, kalsium, kalium, mangan, dan natrium.
Kandungan lain yakni arabinosa, fruktosa, glukosa, tanin, damar, dan pati.

Aturan minum kunyit untuk asam lambung

Bahan yang harus disediakan:

  • Sediakan 3 sampai 4 rimpang kunyit atau sekitar 20 gram
  • Sediakan 2 gelas air

Caranya:

  • Bersihkan kunyit tersebut, bisa disikat atau di kupas.
  • Parut kunyit yang sudah di kupas.
  • Lalu rebus dengan air dan biarkan sampai mendidih hingga airnya berkurang menjadi 1 gelas.
  • Terakhir peras dengan kain khusus atau alat pemeras.

Nah itulah manfaat kunyit untuk mengobati asam lambung, konsumsilah rebusan kunyit secara teratur jangan terlalu berlebihan, cukup konsumsi rebusan kunyit 2 kali sehari setiap minimnya 200 ml.

Anda sudah mengetahui Aturan minum kunyit untuk asam lambung, baca juga:

Tips mengobati asam lambung

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *